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cargaHoraria 1 CursoDisponivel 365 PublicoAlvo Interessados em saúde e bem-estar, que procuram entender a coluna vertebral e os hábitos que podem manter uma boa postura. Nivel Básico o que voce vai aprender Apresentação
Módulo I - Conhecendo a coluna vertebral
Aula 01 - Longevidade e Coluna Saudável
Aula 02 - Problemas da Coluna Vertebral
Aula 03 - Desordens e Doenças da Coluna
Aula 04 - Os Cincos Vilões da Coluna
Módulo II - princípios básicos de uma boa postura
Aula 01 - Conhecendo sua Postura
Aula 02 - A Prática da Boa Postura
Aula 03 - Planejamento postural - situações diversas
Aula 04 - Planejamento Postural - Sentar
Módulo III - Moda e tecnologia a favor da coluna vertebral
Aula 01 - Tecnologia e Moda
Aula 02 - Moda e Hábito Postural
Módulo IV - exercitando a coluna vertebral
Aula 01 - Exercícios e Saúde
Aula 02 - Doze exercícios para uma coluna saudáveltipo do curso PORTAL PLAY Carga Horária Até 20 horas cursoParceiro nao Valor da Página
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| cargaHoraria | 1 |
|---|---|
| CursoDisponivel | 365 |
| PublicoAlvo | Interessados em saúde e bem-estar, que procuram entender a coluna vertebral e os hábitos que podem manter uma boa postura. |
| Nivel | Básico |
| o que voce vai aprender | Apresentação Módulo I - Conhecendo a coluna vertebral Aula 01 - Longevidade e Coluna Saudável Aula 02 - Problemas da Coluna Vertebral Aula 03 - Desordens e Doenças da Coluna Aula 04 - Os Cincos Vilões da Coluna Módulo II - princípios básicos de uma boa postura Aula 01 - Conhecendo sua Postura Aula 02 - A Prática da Boa Postura Aula 03 - Planejamento postural - situações diversas Aula 04 - Planejamento Postural - Sentar Módulo III - Moda e tecnologia a favor da coluna vertebral Aula 01 - Tecnologia e Moda Aula 02 - Moda e Hábito Postural Módulo IV - exercitando a coluna vertebral Aula 01 - Exercícios e Saúde Aula 02 - Doze exercícios para uma coluna saudável |
| tipo do curso | PORTAL PLAY |
| Carga Horária | Até 20 horas |
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Curso online de Escola da Coluna
A coluna vertebral é uma das bases de sustentação do nosso corpo e merece atenção especial quando falamos em saúde. Dados da OMS, por exemplo, apontam que com o aumento da longevidade as pessoas estão se tornando produtivas por mais tempo e isso tem gerado uma sobrecarga de atividades para a nossa coluna. Neste conteúdo você compreenderá as posturas erradas e os problemas mais comuns da coluna vertebral, com destaque para o sedentarismo, o sobrepeso e a má alimentação, além de aprender a adotar medidas saudáveis para corrigir esses problemas.
O conteúdo deste curso é apresentado no formato de videoaula.
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Escola da Coluna
De: R$ 79,99Por: R$ 39,99ou X de
Economia de R$ 40,00Preço válido por 8 dias
O que você vai aprender?
Informações adicionais de cursos
| cargaHoraria | 1 |
|---|---|
| CursoDisponivel | 365 |
| PublicoAlvo | Interessados em saúde e bem-estar, que procuram entender a coluna vertebral e os hábitos que podem manter uma boa postura. |
| Nivel | Básico |
| o que voce vai aprender | Apresentação Módulo I - Conhecendo a coluna vertebral Aula 01 - Longevidade e Coluna Saudável Aula 02 - Problemas da Coluna Vertebral Aula 03 - Desordens e Doenças da Coluna Aula 04 - Os Cincos Vilões da Coluna Módulo II - princípios básicos de uma boa postura Aula 01 - Conhecendo sua Postura Aula 02 - A Prática da Boa Postura Aula 03 - Planejamento postural - situações diversas Aula 04 - Planejamento Postural - Sentar Módulo III - Moda e tecnologia a favor da coluna vertebral Aula 01 - Tecnologia e Moda Aula 02 - Moda e Hábito Postural Módulo IV - exercitando a coluna vertebral Aula 01 - Exercícios e Saúde Aula 02 - Doze exercícios para uma coluna saudável |
| tipo do curso | PORTAL PLAY |
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Para quem é esse curso?
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| CursoDisponivel | 365 |
| PublicoAlvo | Interessados em saúde e bem-estar, que procuram entender a coluna vertebral e os hábitos que podem manter uma boa postura. |
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| tipo do curso | PORTAL PLAY |
| Carga Horária | Até 20 horas |
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Como funciona o curso? Ele é autorizado pelo MEC?
Os cursos do Portal Educação te ensinam por intermédio da EaD (Educação a Distância), com animações e games (do tipo quiz) que estimulam a interatividade e a interação.
O Portal Educação oferece cursos livres, de atualização e qualificação profissional. São destinados a proporcionar ao profissional conhecimentos que permitam o desenvolvimento de novas competências e não exigem escolaridade anterior.
O MEC (Ministério da Educação), trata da política nacional de educação em geral, mas autoriza apenas cursos de graduação e pós-graduação. Os cursos técnicos e profissionalizantes são autorizados pelas Secretarias Estaduais de Educação.
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Vou aprender mesmo?
Os cursos do Portal Educação são dinâmicos e com várias vantagens comparadas a um curso presencial. Você terá recursos como:
• Flexibilidade TOTAL de estudo, 24h por dia, sem limite de acesso!
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Como funciona a prova?
As provas variam um pouco de curso para curso. São 2 tipos:
• Avaliação Online dos Cursos Profissionalizantes: 20 questões objetivas, as quais devem ser feitas em 2 horas, prova única e referente a todo o conteúdo do curso.
• Avaliação Online dos Cursos Livres: 10 questões objetivas, as quais devem ser feitas em 1 hora, prova única e referente a todo o conteúdo do curso.
Os estudos, atividades e avaliações devem ser feitos dentro do prazo estipulado no calendário do curso.
A média final deve ser igual ou superior a 60% para a conclusão e recebimento do certificado digital do curso. Em caso de reprovação, o aluno poderá realizar novamente a prova dentro do período do curso quantas vezes desejar. Os cursos gratuitos não possuem nova prova, atividades reflexivas e descritivas.
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Tem certificado?
Os alunos aprovados receberão o Certificado Digital em seu espaço virtual, após a nota média e prazo mínimo de estudo exigido.
Os cursos do Portal Educação lhe dão a certificação de capacitação profissional, aperfeiçoamento e extensão. É importante saber que esses títulos não se equivalem às certificações de cursos técnicos ou de formação escolar, e não dão o direito de assumir responsabilidades técnicas.
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CERTIFICADO DIGITAL
Certificado digital de participação no curso. Válido em todo território nacional.
ESTUDE NO SEU TEMPO
Cursos online de fácil acesso para você estudar no seu tempo, em qualquer lugar.
MATERIAL MULTÍMIDIA
Conteúdo interativo e dinâmico para tornar o seu aprendizado mais fácil.
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SOBRE O PORTAL EDUCAÇÃO
O Portal Educação é a maior plataforma EAD do Brasil, com 20 anos de experiência, mais de 1.300 cursos e reconhecimento nacional, integrando o grupo UOL EdTech com o propósito de democratizar a educação por meio da tecnologia.
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